Ti è mai capitato di pensare intensamente a qualcosa e, poco dopo, iniziare a notarla ovunque?
Una possibilità.
Una persona.
Un problema.
Un’opportunità che fino al giorno prima sembrava non esistere.
A volte chiamiamo queste esperienze coincidenze.
Altre volte pensiamo che sia la famosa Legge dell’Attrazione a entrare in azione.
Ma potrebbe esserci qualcosa di ancora più interessante da comprendere.
La realtà che vediamo non è tutta la realtà
Ogni giorno siamo circondati da una quantità enorme di informazioni.
Persone, parole, immagini, possibilità, problemi, opportunità.
La nostra mente non può prestare attenzione a tutto.
Deve necessariamente selezionare.
Ed è qui che accade qualcosa di importante.
Tendiamo a notare maggiormente ciò che consideriamo significativo.
Se inizi a pensare di cambiare automobile, improvvisamente cominci a vedere quel modello dappertutto.
Quelle automobili c’erano probabilmente anche prima.
Sei tu che hai iniziato a notarle.
Lo stesso principio può influenzare molti altri aspetti della nostra vita.
Dove va la tua attenzione?
Immagina due persone che attraversano la stessa giornata.
La prima è convinta che:
“Non ci sono opportunità per me.”
La seconda comincia invece a domandarsi:
“Quale opportunità potrei non aver ancora notato?”
Vivono nello stesso mondo.
Eppure potrebbero iniziare a vedere cose completamente diverse.
La prima mente cercherà inconsapevolmente conferme delle proprie convinzioni.
La seconda inizierà a osservare possibilità che prima avrebbe ignorato.
Ed ecco perché una delle domande più importanti non è soltanto:
“Che cosa desidero?”
Ma anche:
“A cosa sto prestando attenzione ogni giorno?”
Il secondo principio del Metodo A.R.M.O.N.I.A.
Nel Metodo A.R.M.O.N.I.A. impariamo prima di tutto ad Ascoltare ciò che accade dentro di noi.
Ma osservare non basta.
Dobbiamo anche comprendere dove stiamo dirigendo continuamente la nostra attenzione.
Perché ciò che osserviamo ripetutamente tende ad acquistare sempre più spazio nella nostra esperienza.
Prova un piccolo esperimento.
Per le prossime 24 ore osserva quante volte la tua attenzione viene catturata da:
problemi,
preoccupazioni,
cose che mancano,
errori,
oppure possibilità.
Non cercare di pensare positivo a tutti i costi.
Osserva soltanto.
Potresti scoprire qualcosa che fino a oggi era rimasto invisibile.
Non si tratta di magia
Questo è uno degli aspetti che spesso viene trascurato quando si parla di Legge dell’Attrazione.
Desiderare qualcosa può essere il punto di partenza.
Ma poi entrano in gioco attenzione, convinzioni, emozioni, decisioni e azioni.
Ed è proprio qui che il lavoro interiore comincia a trasformarsi in qualcosa di concreto.
Perché forse non dobbiamo convincere l’universo a darci ciò che desideriamo.
Forse dobbiamo prima imparare a vedere ciò che la nostra mente continua a mostrarci… e ciò che continua a farci ignorare.
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